「減量を希望されるクライアントに対し、適切な数値はどのくらいか?」現場でダイエットなど、減量を希望されるクライアントは多いと思います。その際、どのような目標設定を行なっていますか?多くは、クライアントの方が根拠もなく希望される数値を目標にしていませんか?・性別・年齢・体脂肪率・スポーツ競技・障害別など、対象者や目的によって適切な数値はかわってくるはずです。今回の課題は、ご自分で対象者や検討項目を選択し、適切な数値を設定してみましょう。(例にあげた対象者や目的以外でもOKです)6月30日までに調べた内容を、こちらのコメント欄に投稿をしてください。7月の1週目に次回の課題を提示いたします。