Shape-labで開催している「体幹へのアプローチ〜構造・機能〜」セミナーの資料となります。
スライドは全部で１０７枚。
 
閲覧用は１ページ２枚のスライドで５４ページ
（＊コピー・印刷不可）
印刷用は１ページ６枚のスライドで１８ページ
（＊印刷可）
 
こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。
 
＊購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。
 
 
【内容】
 
１解説
 
○体幹の分類
・体幹とは？
・体幹はどこ？
・体幹を６つに分類する
 
 
○体幹の構造
・脊柱の関節可動域
・カップリングモーション
・体幹における両側性ニューロンの興奮
・インナーユニット
・腹筋群の構造は何を支えるのに適している？
・アウターユニット
・内側運動制御系と外側運動制御系
 
○体幹の機能
・安定性？可動性？
・運動連鎖
・インナーユニットと膜のつながり
・膜と肩屈曲動作の関係
・魚類はどうやって移動する？
・爬虫類と哺乳類の移動の血が
・人間は？
・歩行速度をあげるには？
・スピードをあげるには？
・力を伝えるには？
・体幹部の問題はなぜおきる？
 
 
２評価
 
○姿勢評価
・姿勢（前額面・矢状面・水平面）
・胸郭（矢状面・肋骨下部の角度）
・骨盤
・脊柱の弯曲
 
○動作評価
・前屈、後屈
・ローリング
・四つん這い位
・腕立て位
・頸椎（屈曲・伸展、側屈、回旋）
・脊柱（屈曲・伸展、側屈、回旋）
 
 
3介入
 
○関節へのアプローチ
・椎間関節・胸肋関節、肋椎関節
 
○筋肉へのアプローチ
・頸部屈筋群・伸筋群
・脊柱屈筋群・伸筋群・側屈筋群・回旋筋群
 
○エクササイズ
・背臥位
・腹臥位
・横臥位
・四つん這い位
・プランク・サイドプランク・ブリッジ
・ローリング・移動