Shape-labで開催している「0から学ぶ!ストレートネックの改善法」セミナーの資料となります。
スライドは全部で90。
閲覧用は1ページ2枚のスライドで45ページ
(*コピー・印刷不可)印刷用は1ページ6枚のスライドで15ページ
(*印刷可)
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【内容】
1解説
○解剖・運動学
・ストレートネックとは?・ストレートネックの分類
・頸部の基準
・骨のランドマーク
・靭帯、椎間板
・屈筋群の分類(5種類)
・伸筋群の分類(3種類)
・側屈・回旋筋群
○ストレートネックの問題は?
・ワイヤーロープシステム・運動連鎖
・胸腔圧力の低下
・斜角筋隙の狭小化
・重心の変位・静脈・動脈の圧迫
・回旋可動域の低下
2評価
○姿勢評価
・頭部の傾き(矢状面、前額面、水平面)
・胸郭の傾き(矢状面、前額面、水平面)・脊柱の弯曲
○動作評価
・頭部(屈曲、伸展、側屈、回旋:上部・下部)
・胸郭(屈曲・伸展)
3介入
○リリース
・関節へのアプローチ(頸椎椎間関節、環椎後頭関節、胸鎖関節)
・筋肉へのアプローチ
○エクササイズ
0から学ぶ!ストレートネックの改善法
¥550価格
0から学ぶ!ストレートネックの改善法セミナー資料
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