Shape-labで開催している「０から学ぶ！扁平足の改善法」セミナーの資料となります。
スライドは全部で８９。
 
閲覧用は１ページ２枚のスライドで４４ページ
（＊コピー・印刷不可）
印刷用は１ページ６枚のスライドで１５ページ
（＊印刷可）
 
こちらの商品を購入されますと、閲覧用と印刷用どちらも入手することができます。
 
＊購入後、PDFに記載されたURLをクリックすることで、閲覧用・印刷用をそれぞれ閲覧することができます。
 
 
【内容】
 
１解説
 
○解剖学・運動学
 
・扁平足とは？
・扁平足の基準
・外在筋、内在筋、靭帯
・クロスサポート
 ・足部のアーチ（内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチ）
 
○扁平足はなぜおこる？
・足部が下肢に影響を与える
・踵骨回内は足部の剛性を低くする
・荷重位置と骨盤の関係
・トラス機構・ウィンドラス機構の破綻
・足底腱膜の働き
・立ち方・歩き方・走り方
 
２評価
○姿勢評価
・足のサイズ、アーチ、指の向き
・後足部・中足部・前足部の傾き
・脛骨（水平面、前額面）
・荷重位置
・足趾、足関節の形状
 
○動作評価
・膝関節（外旋・内旋）
・足関節（底屈、背屈、回内、回外）
・足趾（MP関節、動かせるか？）
・シングルレッグ・カーフレイズ／スタンス
・シングルレッグスクワット／スクワット
 
３介入
 
○リリース
・脂肪組織・支帯へのアプローチ
・関節へのアプローチ
　（MP関節、リスフラン関節、ショパール関節）
　（脛骨大腿関節、脛腓関節、距腿関節、距骨下関節）　　
・筋肉へのアプローチ
 
○エクササイズ