動いて学ぶ！膝関節・足関節の機能解剖学セミナー動画①・②とセミナー資料を公開

2023年1月14日に開催しました「動いて学ぶ！膝関節・足関節の機能解剖学」セミナー動画①・②とセミナー資料を公開いたしました。

＊スライド付きの動画です。

動画は以下のURLより閲覧されてください。

https://www.shape-lab.net/video

資料は以下のURLより閲覧されてください。

https://www.shape-lab.net/text

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動いて学ぶ！膝関節・足関節の機能解剖学①（1:48:14)

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1.解説

○解剖学

・骨の名称 ・筋肉の起始・停止、つながり

○やり方

・触診

・ストレッチ

・エクササイズ

2実践

○触診・ストレッチ ・大腿四頭筋、ハムストリングス

・縫工筋、薄筋

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動いて学ぶ！骨盤・股関節の機能解剖学②（1:53:40)

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2実践

○触診・ストレッチ

・膝窩筋、腓骨筋

・長趾伸筋、長母趾伸筋、前脛骨筋

・長趾屈筋、長母趾屈筋、後脛骨筋

○エクササイズ