０から学ぶ！機能評価と分析〜可動域・代償動作〜セミナー動画①・②とセミナー資料を公開

2023年11月30日に開催しました「０から学ぶ！機能評価と分析〜可動域・代償動作〜」セミナー動画①・②とセミナー資料を公開いたしました。

＊スライド付きの動画です。

動画は以下のURLより閲覧されてください。

https://www.shape-lab.net/video

資料は以下のURLより閲覧されてください。

https://www.shape-lab.net/text

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０から学ぶ！機能評価と分析①（1:47:32)

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１解説

・目的は？

・可動域が狭い＝ストレッチ？

・身体に起きている変化は原因か？

○動作とは・ボディイメージ

・脳の中の身体地図

・運動指令を伝える階層構造

・動作評価・エクササイズの目的

○可動域について

・elastic zoneとneutral zone

・立脚期における筋張力の低下とその代償効果

○代償動作について

・代償動作２パターン

・筋肉の収縮パターン

２評価

○評価を行うにあたり

・評価を行う理由

・機能評価のやり方

○姿勢評価

○機能評価

・肩関節

　　外旋・内旋

　　屈曲・伸展

　　外転・内転

・前屈・後屈

　　頸部（屈曲・伸展）

　　脊柱（屈曲・伸展）

　　股関節（屈曲・伸展）

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０から学ぶ！機能評価と分析②（2:19:53)

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２評価

○機能評価

・回旋

　　頸部・胸郭上部・下部

　　骨盤・股関節

　　膝関節・足関節

・スクワット

・シングルスクワット

３分析

・現状の分析

・日常意識していることは？

4介入

・リリース

・エクササイズ