2022年1月25日に開催しました「基本から学ぶ!足関節・膝関節の触診とリリース」セミナー動画①・②とセミナー資料を公開いたしました。
*スライド付きの動画です。
動画は以下のURLより閲覧されてください。
https://www.shape-lab.net/video
資料は以下のURLより閲覧されてください。
https://www.shape-lab.net/text
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足関節・股関節の触診とリリース①(1:44:50)
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□解剖学
・骨・靭帯の名称
・筋肉の名称、起始・停止
□骨・靭帯の触診
・足趾にある骨・脛骨・腓骨・膝蓋骨のランドマーク
・足関節・膝関節に付着する靭帯
□筋肉の触診
・腓腹筋、ヒラメ筋、膝窩筋
・後脛骨筋、前脛骨筋、腓骨筋
・長母趾伸筋、長趾伸筋
・長母趾屈筋、長趾屈筋
・母趾外転筋、小趾外転筋
・短趾屈筋、足底方形筋
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足関節・膝関節の触診とリリース②(2:10:44)
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□関節・筋肉以外の組織のリリース
・脂肪
・支帯
□関節のリリース
・脛骨大腿関節、膝蓋大腿関節
・脛腓関節、MP関節
・リスフラン関節、ショパール関節
・距腿関節、距骨下関節
・その他足趾にある関節
□筋肉のリリース
・触診した筋肉のリリース
